Neuer Fitness-Kurs in der Doktorsburg

Geistig fit ab 55

Archivmeldung aus dem Jahr 2011
Veröffentlicht: 14.02.2011 // Quelle: Stadtverwaltung

In diesem Kurs werden spezielle Übungen für eine bessere Konzentration, für das Gleichgewicht und Gedächtnis vermittelt.

Übungen für mehr Leichtigkeit im Denken, eine positive Lebenseinstellung, sowie Energieübungen und eine „ Phantasiereise“„ zum Entspannen runden das Programm ab.

Die Gesundheitspädagogin Dagmar Wachsmann wird am

Donnerstag, 24. Februar 2011, 9.30 Uhr in der Doktorsburg/Haus der älteren Bürger , Rathenaustr. 63, im Rahmen einer 30- minütigen kostenlosen Schnupperstunde in die Inhalte des Kurses einführen.


Kursbeginn ist am Donnerstag, 3. März, 9.30 Uhr in der Doktorsburg. Die monatliche Kursgebühr beträgt 20€.

Weitere Auskünfte erteilt Frau Dagmar Wachsmann, unter 0214/4049933.


Anschriften aus dem Artikel: Albert-Einstein-Str 58, Alte Landstr 129

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