Stadtplan Leverkusen
11.04.2017 (Quelle: VHS)
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Einsteiger-Kurs Autogenes Training


Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der Sie sich jederzeit und überall blitzschnell entspannen und neue Kräfte sammeln können. Die Konzentration auf sogenannte Leitsätze hilft Ihnen, mit Alltagsproblemen besser fertig zu werden und unerwünschte Verhaltensweisen zu verändern, z.B. Stress abzubauen oder Schlafstörungen zu beheben.

10 Termine, wöchentlich
Di 20:00-21:30 Uhr
Opladen, Städt. Tageseinrichtung für Kinder, Bewegungsraum, Rat-Deycks-Str. 11
25.04.2017 - 04.07.2017
Entgelt: 68,- EUR

Weitere Informationen unter 0214/406-4188
VHS


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Letzte Änderung am 14.04.2017 13:53 von leverkusen.
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